Gretchen celebra autoestima ao posar de biquíni no Instagram

Gretchen, aos 65 anos, mostrou mais uma vez que está satisfeita com seu corpo e sua trajetória de autocuidado. Em uma postagem recente nas redes sociais, a cantora compartilhou uma foto de biquíni e fez uma reflexão sobre autoestima. “Se amar é isso. É investir em você mesma. É focar. É se dedicar. Tem sofrimento e dor? Claro que tem, mas tem resultado. E é isso que importa”, escreveu ela.

Reconhecida por sua postura autêntica, a cantora e dançarina enfrenta frequentemente comentários negativos nas redes sociais. Em resposta, a artista costuma expor mensagens maldosas e não hesita em bloquear usuários que a atacam. Recentemente, após se submeter à colocação de fios de silhouette no rosto, técnica utilizada para redefinir contornos e suavizar rugas, ela apareceu com curativos e foi alvo de novos ataques. Apesar disso, manteve a postura firme ao rebater os críticos.

Gretchen vive atualmente em Portugal com o marido, Esdras de Souza, que é saxofonista e influenciador digital. O casal tem uma rotina que combina apresentações musicais com a criação de conteúdos para as redes sociais, incluindo vídeos de dança que frequentemente agradam seus seguidores.

Cantora fala sobre autocuidado

Na mensagem que acompanha sua foto de biquíni, Gretchen ressaltou os desafios e as recompensas do autocuidado, incentivando as pessoas a valorizarem suas conquistas pessoais. Essa postura inspira muitos de seus fãs, que elogiam sua confiança e dedicação à saúde e bem-estar.

Com uma carreira marcada por reinvenções, a artista continua a demonstrar sua capacidade de enfrentar adversidades, seja no palco ou nas redes sociais. Aos 65 anos, ela reafirma a importância de se amar e de não se deixar abalar por críticas externas, mantendo o foco em sua felicidade e realização pessoal.